黑鱼不适合什么人吃(什么人不能吃黑鱼)

黑鱼营养价值丰富，蛋白质高，深受广大消费者的喜爱，黑鱼可以做出多种美味的菜肴，但也有不能吃黑鱼的人。

什么人不能吃黑鱼

黑鱼营养丰富，味道鲜美，一般人群都可以食用。但有疮者不能吃黑鱼，否则容易留下白色的。此外，对黑鱼过敏的人也不宜食用黑鱼。

对黑鱼过敏的人食用黑鱼后，通常表现为腹泻、呕吐、皮肤起疹，伴随腰酸背痛等症状。刚吃的时候不会有什么不适，往往在食用后5～6小时发作。因此，小孩、老人等抵抗力差的人群及过敏体质者应当注意。

吃黑鱼的坏处

黑鱼属于高蛋白食物，蛋白质在胃肠内的消化和吸收十分有限，大量的食用黑鱼容易导致蛋白质过量，出现腹胀、腹泻等之症。

宫寒痛经

黑鱼属于淡水鱼，并且属于寒性，这种寒性的食物不适合多吃，食用过多会引起脾胃虚寒，而年轻的女性更是不能在经期食用，食用过多容易引起宫寒痛经。